Een gratis app voor Android, door Vandersoft.
Powerlifter is de beste app voor mensen die sterker willen worden. Powerlifting is een soort krachttraining waarbij gebruik wordt gemaakt van statische spiercontractie om kracht te genereren. Dit type training vereist een specifieke bewegingsvolgorde, die bekend staat als de Franse nationale beweging. Dit kan worden bereikt door een lange halter, een halterbank of een verscheidenheid aan andere apparatuur te gebruiken. Met de Powerlifter-app kun je je eigen powerlifting-routine creëren met behulp van de vijf hoofdoefeningen: bankdrukken, militaire pers, deadlift, back squat en row. De app berekent je training voor je. Wil je sterker worden, dan kun je het programma volgen en de oefeningen doen zoals beschreven. De app kan ook worden gebruikt om je voortgang bij te houden.
